Cubitos de yogurt

Esta receta surgió por mi adicción al helado de yogurt y querer hacer una versión mucho más saludable… y fue todo un éxito!

Mango:

1 Taza de yogurt 0% grasa y azúcar.

2 mangos

Fresa:

1 taza de yogurt 0% grasa y azúcar

2 tazas de fresas

1 cdita de jugo de limón.

Procedimiento:

1. Mezcla la fruta con el yogurt en el procesador de alimentos.
2. Coloca en la charola de hielos, mitad mango y mitad fresa, o incluso puedes combinarlos!
3. Deja congelar hasta que estén firmes y disfruta…

Nota: Los cubitos que no se consuman ese día guárdalos en bolsas tipo ziploc, son la base perfecta de tu smoothie del día siguiente

Fuente: Tu mundo saludable.